Silvia Sacchini
Il modo più semplice per rendere la gratitudine una sana abitudine
La gioia dei piccoli momenti Costruire la tua capacità di essere grato non è difficile. Ci vuole solo pratica. Spesso sono i piccoli...
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Silvia Sacchini
23 gen 2022
Meno ansia e stress con più gratitudine
Una prospettiva non solo psicologica ma anche neuroscientifica La gratitudine è uno dei modi più semplici per cambiare il nostro stato...
Silvia Sacchini
22 nov 2021
Come le coppie possono migliorare la loro comunicazione?
Stili di comunicazione positivi e negativi durante il conflitto. Il conflitto è inevitabile in ogni relazione intima. Tuttavia, le coppie...
Silvia Sacchini
12 nov 2021
Come diventare una persona più consapevole facendo 8 semplici cose
Il mondo in cui viviamo oggi, ci catapulta in modo così frenetico fra un impegno e l’altro della nostra quotidianità che, senza...
Silvia Sacchini
12 ott 2021
GIORNATA NAZIONALE DELLA PSICOLOGIA 2021
“AIUTARE LA PSICHE PER AIUTARE LA VITA” La Giornata Nazionale della Psicologia, giunta quest’anno alla 6° edizione, sarà celebrata a...
Silvia Sacchini
14 nov 2020
Cos’è la pace interiore e come trovarla
“Serenità è quando ciò che dici, ciò che pensi, ciò che fai, sono in perfetta armonia.” Mahatma Gandhi A causa della società in cui...
Silvia Sacchini
31 ott 2020
Ok, chiamo lo psicologo e cosa gli dico?
Non è facile decidere di contattare uno psicologo e intraprendere un percorso, perchè significa mettersi in discussione e affrontare...
Silvia Sacchini
31 ott 2020
Quando rivolgersi allo psicologo?
Diversi sono i motivi per i quali si può iniziare un percorso terapeutico. I più frequenti sono: Fasi critiche e stressanti della vita,...
Silvia Sacchini
23 ott 2020
Scopriamo la Psicoterapia Online
Di recente, in conseguenza delle restrizioni e precauzioni legate all’emergenza sanitaria, il canale video è diventato necessariamente il...
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